Catégorie  Consommation éthique

Commerce équitable, anti-gaspi, DIY, choix de produits responsables… Tout pour consommer moins mais mieux, sans renoncer au plaisir !

Chanvre bio français : la renaissance inspirante de la marque L’Chanvre

culture de chanvre bio français au lever du soleil agriculture durable

Depuis 1998, L’Chanvre cultive et transforme une graine aux qualités nutritionnelles remarquables. Malgré une année 2025 particulièrement difficile, cette entreprise artisanale française a su rebondir grâce à la fidélité de ses clients et à sa passion du chanvre alimentaire. Découvrez l’histoire inspirante d’une petite graine qui continue de pousser… et pourquoi le chanvre séduit de plus en plus pour une alimentation saine et naturelle.

Graines de chia : bienfaits, usages et propriétés nutritionnelles

Graines de chia bio riches en oméga-3 et fibres, utilisées comme super-aliment naturel.

Les graines de chia sont appréciées pour leur richesse en oméga-3, fibres et protéines végétales. Utilisées depuis l’époque des Aztèques, elles s’intègrent facilement dans une alimentation équilibrée : smoothies, puddings, salades ou desserts. Découvrez leurs bienfaits nutritionnels et comment les consommer au quotidien.

Lactofermentation : comprendre ce procédé ancestral et ses bienfaits pour la santé

Préparation de légumes lactofermentés dans un bocal en verre pour fermentation naturelle

La lactofermentation est un procédé ancestral qui transforme les aliments grâce à l’action de bactéries lactiques. Utilisée depuis des millénaires pour conserver les aliments, cette fermentation naturelle améliore aussi leur digestibilité et peut soutenir le microbiote intestinal. Découvrez comment fonctionne la lactofermentation, ses bienfaits et comment certaines entreprises bio comme Sojami s’en inspirent pour créer des alternatives végétales fermentées.

Nettoyer et purifier ses toilettes naturellement : faut-il vraiment mélanger bicarbonate et vinaigre ?

Nettoyer et purifier ses toilettes naturellement avec du vinaigre blanc

On a longtemps cru que le duo bicarbonate + vinaigre était la solution miracle pour des toilettes propres et écologiques.
En réalité, ce mélange très populaire mousse beaucoup… mais nettoie peu.

Bonne nouvelle : il existe des gestes simples, naturels et vraiment efficaces pour nettoyer et purifier ses toilettes, sans multiplier les produits ni les combinaisons inutiles.