Écolonews # 29 janvier 2026 : respirer face à l’actualité écologique

Janvier 2026 a été marqué par une actualité écologique lourde et anxiogène. Dans cette Écolonews, nous faisons le choix de respirer et de mettre en lumière des nouvelles qui rappellent la résilience et l’ingéniosité du vivant.

Ce qui s’est passé en janvier chez Mère Nature

J’allais faire, comme chaque fois, ma veille pour vous rendre compte de ce qui s’est passé depuis la dernière Écolonews.
Et puis… j’ai ouvert les sites d’actualité.

Vert, Reporterre, The Conversation, One Planète…
Et là, une avalanche. Une vague lourde, anxiogène, parfois franchement nauséabonde. Haut-le-cœur garanti.

🔻 Lois qui réhabilitent des pesticides pourtant reconnus comme dangereux
🔻 Recours organisés contre les institutions chargées de protéger le vivant
🔻 Réchauffement climatique, maladies, pollutions et dérégulations en chaîne
🔻 Destruction du vivant, encore et encore, souvent au nom de l’urgence économique
🔻 Affaiblissement des politiques publiques écologiques, budgets rabotés, ambitions revues à la baisse
🔻 Pressions croissantes des lobbies industriels sur les décisions politiques
🔻 Criminalisation ou marginalisation de celles et ceux qui alertent et résistent
🔻 Injustices sociales et environnementales qui s’aggravent, ici comme ailleurs
🔻 Un sentiment diffus d’impuissance entretenu par la répétition de ces mauvaises nouvelles

La liste est longue. Très longue.
Et j’en ai encore plein les cartons…

Alors je me suis arrêtée là.
Parce qu’à force d’accumuler ces nouvelles, une seule envie a pris le dessus : respirer.

🌿 Choisir l’air plutôt que l’étouffement

Oiseau blanc en plein vol au-dessus des roseaux, symbole de liberté et de résilience de la nature

Ce mois-ci, j’ai donc fait un pas de côté.
J’ai choisi de ne vous relayer que des nouvelles qui font du bien, sans nier le reste, mais pour rappeler une chose essentielle :

👉 Le vivant résiste. Le vivant invente. Le vivant soigne.

Il y en a moins, c’est vrai.
Mais elles existent. Et elles sont précieuses.

🐦 Quand le vivant nous fait du bien

🐦 Et si les oiseaux nous aidaient à aller mieux ?

Diminution de l’anxiété, reconnexion au vivant…
L’ornithologue Élise Rousseau nous explique les bienfaits de l’ornithérapie.

🐄 Des vaches se grattent le dos avec… un balai

Une chronique réjouissante sur l’intelligence, l’ingéniosité et la sensibilité des animaux non humains.

🌱 Quand les plantes réparent, parlent et coopèrent

🌱 Dépolluer les sols grâce aux plantes

La phytoremédiation, une dépollution naturelle encore expérimentale mais prometteuse.

🌿 Les plantes aussi ont un microbiote

Vers une agriculture moins dépendante des phytosanitaires 

🌾 Les plantes sont des bavardes

Un monde végétal en conversation permanente.

🦈 Une leçon de résilience

🍍 🦈 L’animal le plus vieux du monde est un requin

Le requin du Groenland, symbole de longévité et d’adaptation.

🌊 Le monde vivant, collectif et ingénieux

🌊 Dans l’océan, les écosystèmes marins s’organisent sans chef

Une réflexion passionnante sur l’intelligence collective du vivant marin.

🐊 Les crocodiles, des reptiles loquaces et à l’écoute du monde

Derrière l’image du prédateur solitaire, une vie sociale riche et complexe.

♻️ Transformer les déchets en ressources

🍍 Des feuilles d’ananas pour réduire pollution et criminalité

Quand des déchets agricoles deviennent une solution concrète.

🌬️ Pour conclure

Cette écolonews n’ignore pas les urgences.
Elle choisit simplement, ce mois-ci, de regarder aussi ce qui tient, ce qui soigne, ce qui relie.

Parce que respirer n’est pas fuir.
C’est se donner la force de continuer.

Prenez soin de vous,
et du vivant, partout où il résiste 🌱

🌎 Voici les newsletters à suivre pour rester informé·e et inspiré·e :

Cliquez sur les logos !

On se retrouve très vite pour de nouvelles ondes vertes ✨
Prends soin de toi, et de la planète. 🌍💚

📻 À écouter, à podcaster

🎧 France Inter

La Terre au CarréMathieu Vidard (lun–ven, 14h) : écologie, science et récits vivants

 

Carnets de campagne – Dorothée Barba (12H30):initiatives locales

 

Co2 mon amour – Denis Cheissoux : la nature qui chuchotte à vos oreilles 

🎧 ICI

Un geste pour ma Terre (6h52 et 18h55)

 

L’Anti-Gaspi Facile 

→ 35 idées malines pour cuisiner sans jeter, réutiliser tes restes & créer des DIY zéro déchet.
👉Télécharge ton guide !

Fruits & légumes de saison Hiver (fin janvier / début février)

En plein cœur de l’hiver, on mise sur les racines, les choux, les courges et les agrumes pour faire le plein d’énergie.

Liste illustrée des fruits de saison en hiver : châtaigne, coing, grenade, kaki, kiwi, noix, poire, pomme et agrumes à leur apogée comme l’orange, la clémentine et le pamplemousse.

13 recettes bio & zéro gaspi

→ Des idées simples et savoureuses pour cuisiner de saison, éviter le gaspillage et se régaler 🍲
👉Télécharge tes recettes !

Les légumes de saison à consommer de fin décembre à mi janvier

🌱 Semis et plantations de saison Hiver (fin janvier / février)

En hiver, le jardin travaille autrement : moins visible, mais essentiel.

❄️ Avec les sols gelés et la neige sur une grande partie du pays, on suspend les semis en pleine terre et on privilégie l’observation ou les cultures sous abri.

Infographie jardinage expliquant qu’en février, les semis en pleine terre sont à éviter et qu’il est préférable de semer sous abri ou en serre froide des fèves, pois ronds précoces, oignons blancs et laitues d’hiver.

⚠️ En cas de neige ou de sol gelé, on ne sème pas : on protège le sol, on paille, on laisse faire l’hiver.

Infographie jardinage indiquant quoi repiquer ou planter en février selon les régions : ail, épinard d’hiver, mâche, laitues, choux, poireaux, échalotes, fraisiers hors gel et aromatiques sous abri.

Compost réussi : les 7 règles d’or pour nourrir la terre naturellement

→ Composter, c’est boucler la boucle du vivant. Voici 7 gestes essentiels pour nourrir la terre en douceur et cultiver un jardin plein de vie.
👉 Lire l’article

Salons et foires bio 👉 février & mars

🌱 La saison des rencontres recommence doucement…

👋 Et si tu allais rencontrer des producteurs, thérapeutes, créateurs près de chez toi ? Voici ce qui se prépare près de chez toi de janvier à mi-mars.

👉 Les dates peuvent évoluer selon les conditions locales — pense à vérifier sur le site officiel avant de te déplacer.

7 → 8 février

Neuville (69)

11ᵉ édition 

Salon des Z’Arts Zen

 

Site officiel du salon

13 → 15 février

Rennes (35)

Salon écolo, bio, bien-être et habitat sain

Site officiel du salon

14 → 15 février

Craponne(69)

3ᵉ édition 

Salon des Z’Arts Zen

Site officiel du salon

20 → 22 février

La Teste de Buch (33)

Salon Bien-être, bio et

médecines alternatives

Site officiel du salon

6 → 8 mars

Nîmes (30)

33ᵉ édition –  Bien-être, Bio et

Médecines alternatives 

Site officiel du salon

13 → 15 mars

Mandelieu (06)

14ᵉ édition 

Salon Bien-être & Bio

 

Site officiel du salon

13 → 16 mars

Paris (75)

Vivre Autrement

Le salon éthique & Bio

Site officiel du salon

20 → 22 mars

Angers (49)

Salon Zen & Bio

écolo, bien-être et écohabitat 

Site officiel du salon

27 → 29 mars

Toulouse (31)

17ᵉ édition de Vivre Nature

Salon Bio et Nature Sud Ouest

 

Site officiel du salon

❄️ 🌿 Pour conclure cette Écolonews…

Cette Écolonews n’ignore pas les urgences.
Elle choisit simplement, ce mois-ci, de regarder aussi ce qui tient, ce qui soigne, ce qui relie.

Parce qu’à force de ne voir que ce qui s’effondre, on finit par oublier pourquoi on agit.
Respirer n’est pas fuir.
C’est se donner la force de continuer.

Le vivant résiste.
Le vivant invente.
Le vivant soigne.

Prenez soin de vous,
et du vivant, partout où il persiste 🌿

 

🎁 Ton P’tit Cahier Écolo d’Hiver (gratuit)
personne tenant le p’tit cahier écolo de l’hiver, guide gratuit pour un mode de vie plus doux et naturel

Chaque semaine, reçois des idées simples : recettes de saison, anti-gaspi, bien-être & DIY récup’ 🌿

  • le cahier Hiver 2026 (janv–mars) offert à télécharger 💛

Téléchargement en 1 clic — sans spam inutile.